5 maneras de recuperar el espíritu navideño

Es posible que recuerdes en tu infancia cómo los días de vacaciones navideñas eran para disfrutar de los días de fiesta, disfrutar de descanso en el trabajo, conectar con la familia y disfrutar del espíritu navideño a través de los villancicos, la familia y las comidas con amigos y familiares.

Pero para algunas personas estos días no es tan bonito como todo el mundo lo pintan. Estos días se pueden convertir en un problema de estrés por lucha para conseguir días de fiesta, gastar demasiado dinero, comer y beber más de la cuenta, sentirse frustrado por las aglomeraciones, por asistir a reuniones sociales que no les interesan, o porque se siente que no se llega a todo. Si sientes que has perdido el espíritu navideño, sólo tendrás que centrarte en pequeñas cosas para poder recuperarlo.

5 consejos para recuperar el espíritu navideño

1. Deja que tu niño interior salga. No dejes que las preocupaciones diarias se apoderen de ti y disfruta de estas fiestas. Quizá no tengas vacaciones, pero seguro que podrás tener momentos para disfrutar de la música, de un chocolate caliente o de las luces de Navidad.

2. Decora tu casa. Es importante que decores tu casa para poder recibir el espíritu navideño con los brazos abiertos. No es necesario que gasten mucho dinero a ello, incluso puedes hacer decoraciones navideñas a mano si te gustan las manualidades –en Youtube puedes encontrar muchos tutoriales DIY-.

3. Disfruta de los dulces. Si durante el año no disfrutas de los dulces porque son malos para la dieta, puedes disfrutar en las fiestas de algún capricho azucarado. Y si eres vegano o vegetariano, cada vez hay más dulces preparados para ti en el supermercado, ¡no hay excusa para disfrutar de un buen dulce!

4. Reuniones familiares. Aunque no te gusten mucho los eventos sociales, las reuniones con la familia siempre puede ser un motivo para conectar con ellos y disfrutar de su compañía. La familia está para disfrutarla todo el año, y ahora también.

5. Disfruta de los regalos. No sólo a los que te puedan hacer a ti, sino disfruta en regalar también. Te darás cuenta de toda la alegría que puedes llevar a la vida de las personas con un pequeño presente.

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